KibiMeshi2020(今年食べたKibiMeshi)

本年度,撮りためていたKibiMeshiの一部をまとめてみました。
・・・とりあえず12月のKibiMeshiまで。。。

12月13日(日)夜
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鶏肉のごま味噌焼き,里芋のそぼろあんかけ,かつお梅和え,すまし汁
917kcal た36.2 脂26

12月7日
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鶏肉のピカタトマトソース(卵),ミニグラタン(乳),南瓜サラダ,スープ,フルーツ
990kcal た32.2 脂27.7

12月1日(火)
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肉じゃが,ピーマン肉詰めフライ
納豆和え(大豆),みそ汁,デザート
1036kcal た33.8 脂18.3

11月25日(水) !スペシャル!
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かに鍋(かに・大豆),鶏の唐揚げ,ゆず和え,フルーツ,ケーキ(卵・乳)
1285kcal た43.7 脂45.4

11月19日(木)
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#11月のごはんから「新米」になりました。
毎回,「大盛り」を頼んでいるので,山盛りにしてくれています。
食堂のおばちゃん・お姉さん,ありがとうございます。
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鶏肉のトマトソースかけ,コーンボール,南瓜サラダ,スープ,デザート(卵・乳)
1076kcal た35 脂35.6

11月6日(金)
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チキン南蛮(卵),豆の胡麻和えサラダ(大豆),ゆず和え,みそ汁,フルーツ(りんご)
1067kcal た35.9 脂26.6

10月31日(土)
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鶏しおちゃんこ鍋(大豆),ピーマン肉詰めフライ,梅和え,ハロウィンデザート(乳)
1050kcal た39.2 脂28.4

10月18日(日)部活動の昼弁当
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10月18日(日)
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麻婆茄子,えび海鮮餃子(えび),春雨の酢の物,スープ(かに),デザート
1022kcal た24.9 脂27.3

10月12日(月)

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チキンピカタ(卵),クリーム煮(乳),大根サラダ,スープ,中華ポテト
961kcal た32.1 脂24.3

9月30日(水)
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鶏肉の甘酢あんかけ,にら饅頭,ゆかり和え,スープ,デザート(りんご)
979kcal た34.9 脂22.8

9月16日(水)
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鶏肉の照焼き,ごぼう天煮,ツナマヨ和え,みそ汁,デザート(卵・乳)
1082kcal た40.2 脂30.5

9月10日(木)
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魚のごま味噌かけ,カニあんかけ(かに),うずら串フライ(卵),すまし汁,デザート
901kcal た34.1 脂15.7

9月4日(金)
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鶏肉のトマトソースかけ,アヒージョ風スパ(えび),柱フライ,スープ,デザート
1001kcal た36.1 脂21.4

8月29日(土)
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鮭のマヨネーズ焼き,かぼちゃ挟み揚げ,大根サラダ,スープ,デザート
860kcal た30.2 脂18.4

メニューを気にせずに食べに行ったので,
 好みにあったものもあれば,ちょっとニガテなメニューもありました。*^P

3月の献立表(令和2年度最後です)

令和二年度,いよいよ最終月になります。
年度当初・・・というか昨年度末の時は,
令和二年度の学校は,どうなるん?
 と,先が不透明な状態で始まりましたが,
もう少しで,令和二年度の授業が修了します。
引き続き,油断せずにやってきましょ。
食事の前は,手洗い・手指消毒。
おしゃべりは我慢して,しっかり食べて栄養補給!!

では,3月のKibiMeshi,しっかり味わいましょう!P
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