＜10月18日（木）朝食の献立＞
パン、牛乳、ウインナー、ごぼうサラダ、果物

エネルギー：687kcal
たんぱく質：22g
脂質：42g

※朝の栄養補給は大切です！しっかり摂って1日のスタートにしましょう！