＜６月６日（木）の昼食の献立＞

豚丼、白身フライ、レンコン金平、
すまし汁、デザート。
エネルギー:571kcal（ご飯を除く）
たんぱく質：34g
脂質：21g
※ボリューム満点味満点の豚丼は人気です！

＜５月３０日（木）の昼食の献立＞

鶏肉のピザ焼き、オニオンリングフライ、
大根サラダ、玉子豆腐、スープ、
果物（グレープフルーツ）

エネルギー：541kcal
たんぱく質：33g
脂質：31g

※鶏肉をピザ風に焼き上げたジューシーな味が美味しい！

５月３０日昼食のメニュー

５月１９日（日）から一週間の献立表です。

５月２１日（火）昼食の献立です。（今日は中華メニュー）
中華いため、春巻き、ワンタンスープ、
デザート。
エネルギー446kcal(ごはんを除く）、タンパク質20g、脂肪22g。

５月１７日（金）、本日の昼食の献立はスペシャルメニューでした。

海鮮丼、カニグラタン、ポテトフライ、
サラダバキング、赤だし、果物、ケーキ。

エネルギー：745kcal（ご飯を除く）、たんぱく質：34g、脂質：35g
※魚介類の栄養が詰まった献立です。

昨日(4/17)の昼食は、月一度のスペシャルの日でした。
スペシャルメニューは、ステーキ、スモークサーモン、ミニグラタン、果物、ケーキとサラダバイキングでした。
全体のカロリーはご飯を除き、731kca、タンパク質27g、脂肪29g、炭水化物88g、ナトリウム1,314mg、塩4g。
生徒達は、楽しみながら昼食を食べていました。
次回のスペシャルは、いつになるのかな？

＜４月１６日（火）の昼食の献立＞

鮭のチーズマヨネーズ焼き、
鶏と根菜煮、味噌汁、温泉玉子、
デザート（ヨーグルト）

エネルギー：395kcal、たんぱく質：35g、
脂質：15g、炭水化物：28g、
ナトリウム：445mg、塩分：2g

※パリッと焼きあがった鮭が美味しい！

＜４月１５日（月）の朝食の献立＞

食パン、ミートオムレツ、水菜サラダ、
牛乳、果物。

エネルギー：481kcalたんぱく質：22g
脂質：28g
炭水化物：36g
ナトリウム：401mg
塩分：2g

※しっかり朝食を摂って一日をスタートしましょう！

＜４月８日（月）の昼食の献立＞
ビビンバ丼、春巻き、野菜、中華和え、味噌汁、デザート（杏仁豆腐）
エネルギー：708kcal、たんぱく質：24g、脂質：46g、炭水化物：48g、
ナトリウム：1136mg、塩分：3g

＜２月２７日（水）の昼食の献立＞
肉豆腐、きすの天ぷら、ゴマあえ、
温泉玉子、みぞれ汁、果物

エネルギー：1,042kcal
たんぱく質：49g
脂質：41g
※牛肉タップリ、すき焼き風の肉豆腐。

＜２月２０日（水）の昼食の献立＞

ぬく寿司、豚の角煮、
たこ天うどん、和風サラダ、
果物、ケーキ

エネルギー：1,366kcal
たんぱく質：47g
脂質：39g

※蟹がのった「ぬく寿司」のスペシャルランチです。ボリューム満点栄養満点！