カテゴリー別アーカイブ: 食事(Journal)

5月30日昼食のメニュー

<5月30日(木)の昼食の献立>

鶏肉のピザ焼き、オニオンリングフライ、
大根サラダ、玉子豆腐、スープ、
果物(グレープフルーツ)

エネルギー:541kcal
たんぱく質:33g
脂質:31g

※鶏肉をピザ風に焼き上げたジューシーな味が美味しい!

5月30日昼食のメニュー

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献立表と5/21昼食の写真

5月19日(日)から一週間の献立表です。

5月21日(火)昼食の献立です。(今日は中華メニュー)
中華いため、春巻き、ワンタンスープ、
デザート。
エネルギー446kcal(ごはんを除く)、タンパク質20g、脂肪22g。

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4月17日(水)スペシャルランチ

昨日(4/17)の昼食は、月一度のスペシャルの日でした。
スペシャルメニューは、ステーキ、スモークサーモン、ミニグラタン、果物、ケーキとサラダバイキングでした。
全体のカロリーはご飯を除き、731kca、タンパク質27g、脂肪29g、炭水化物88g、ナトリウム1,314mg、塩4g。
生徒達は、楽しみながら昼食を食べていました。
次回のスペシャルは、いつになるのかな?

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<4月16日(火)の昼食の献立>

<4月16日(火)の昼食の献立>

鮭のチーズマヨネーズ焼き、
鶏と根菜煮、味噌汁、温泉玉子、
デザート(ヨーグルト)

エネルギー:395kcal、たんぱく質:35g、
脂質:15g、炭水化物:28g、
ナトリウム:445mg、塩分:2g

※パリッと焼きあがった鮭が美味しい!